Alinear la mente y el cuerpo

 
 
 
 
En “El Clásico de Medicina Interna del Emperador Amarillo” el libro mas antiguo e influyente de la historia de la medicina, que fue escrito en China, hace unos 4000 años, según se cree, el Emperador Amarillo le dice al médico de la corte:
 
“He oído que en los tiempos antiguos existían
los llamados Seres Espirituales:
Estos estaban entre el Cielo y la Tierra,
conectando el Universo;
Comprendían y eran capaces de controlar
tanto el Yin como el Yang,
los dos principios fundamentales de la naturaleza;
Inhalaban la esencia vital de la vida;
Sus espíritus se mantenían inmóviles,
Sus músculos y su carne eran una sola cosa;
Esto es el Tao,
el Camino que estas buscando” 
 
Este pasaje del libro se refiere a “estar inmóvil sin cambiar“,lo que actualmente se conoce en las artes marciales chinas como Zhan Zhuang; y tiene como  objetivo  aprender a permanecer alineado entre la tierra y el cielo, conectando las dos grandes fuerzas del cielo y la tierra, de modo de concientizar  las energías  fundamentales del propio cuerpo
 
Al respecto dice el maestro Lam Kam Chuen : 
Cuando practiques de esta manera, con todo el vigor de tu espíritu, no solo sincronizarás todo tu cuerpo con la totalidad de tu mente, sino que sentirás que el cielo y la tierra se funden conjuntamente en tu interior
 
 
 
 
Imagen: Pintura Digital – Puri
 
 
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